Ob Gluten (durchaus möglich) oder etwas anderes_ was für ein Hochgenuss, nicht mehr wie ein Ballon durch die Gegend zu laufen, oder? Toastbrottest würd ich nicht machen. Bläht ja wieder ;) Ja, ein echter Hochgenuss. Den ich jeden Tag mehrmals genieße! Es ist noch nicht Normalität geworden für mich....

Ich wundere mich seit ich LCHF mache (das sind jetzt 3 Wochen) über meinen flachen Bauch. Vor Jahren habe ich jeden Tag einen Blähbauch gehabt, ich habe dann auf Laktose getippt und diese weggelassen. Das ging dann besser. Ich merkte, dass ich bei Stress immernoch einen Blähbauch bekam. Oder wenn ic...

Danke für das Rezept und die Übersetzung. Boah 12 Eier, is ne Hausnummer! Das sieht ja wie richtige Brot aus... will ich das? Mh, ich werds wohl mal probieren. Im Moment bin ich ja noch ganz doll in meine Hulkies verliebt :x :x :x (http://lchf.de/forum/viewtopic.php?f=33&t=5392&start=10#p178...

Sehr schön, dass es weg ist und er wieder LCHF isst! Meine "Stelle" am Bein geht auch gerade weg. Ich nehme aber gerade jeden Abend Antihistaminika ein. Wegen meinem bescheuerten Dauerniesen und Kribbeln in der Nase. Ich hatte im wahrsten Sinne die Nase voll. Dass der Ausschlag davon auch ...

Ich habe die gestern zu ersten Mal gekauft. Mein Sohn wollte sich Chips kaufen. Ich suchte etwas rum, ohne Hoffnung HIER was KH freies zu finden. Dann die Schweine Krusten! Ich habe sie gleich gekauft. Ich habe aber immernoch ein schlechtes Gewissen, weil das natürlich kein Bio-Fleisch äh, Bio-Fett ...

Hallo ihr Beiden Geladenes Teilchen hat geschrieben: Ich habe einfach gemerkt, dass wenn ich bis an meine Leistungsgrenze trainiere (mit hohem Puls und hechelndem Atem), dann dauert meine Regeneration viel länger als nach moderatem Cardio-Training. Ich denke, dass der Körper bei hoher Belastung vie...

Leider kann ich dieses Hochintensiv-Training wegen meiner Schilddrüse nicht mehr so gut wegstecken. Ich kriege es gut hin aber danach bin ich ein paar Tage down. Hat wohl mit der konstanten Hormonmenge zu tun, die ich seit ca. 1 Jahr nehme (ich hab Hashi)... schadeschade... Ich versteh den Zusammen...

Ich zitiere mal meinen Trainer: Für Fettabbau sind Laufband und Crosser und/oder Rad völlig fürn Arsch. Warum 45 min laufen wenn ich in 10 Minuten viel effektiver trainieren kann... Sehr effektiv, kann ich nur bestätigen. Muskelaufbau sichtbar und schnell. Leider kann ich dieses Hochintensiv-Traini...

Boah, wie lecker sieht DAS denn aus? Mein Sohn guckt schon ganz gierig. Er ist 14 und steht grad total auf Fleisch. Endlich eine KH-freie Frühstücksalternative! Meine Kinder essen morgens gern diese Nougat-Bits oder Toast mit Nutella UND Sprühsahne! Ich habe nur mäßigen Erfolg mit Alternativen, die ...

Also mein Tip: Wenn du den Verdacht auf Gürtlerose hast- an deiner Stelle würd ich sofort in den Notdienst. Denn jede Stunde, die damit vergeht, machen es langwieriger und schmerzhafter. Ich hab beim Bemerken der GR nur etwa 5 Stunden warten müssen bis zum Arzt und es war schmerzhaft genug. Ok, dan...