ich brauche mal eure Hilfe, ich habe letzte Woche mal wieder Versuch 428 gestartet. Klappt auch gut, von Mittwoch bis Freitag 1,9 kg weg, hoch motiviert und dann kam es. Bis heute wieder 1,4 g drauf, dicke Finger bis zum geht nicht mehr,
also Wasser.
![Hmm... :-?](./images/smilies/39.gif)
Bis jetzt ist es jedesmal so gewesen, minimaler Erfolg, dann Zunahme. Bin dann immer völlig demotiviert und könnte heulen
weil andere es schaffen wahnsinnig viele Kilos abzunehmen und ich schaffe nicht mal eins. Also wieder rein mit den KH,
weil hat ja eh keinen Zweck und es ist sowieso alles egal. Dieses Mal will ich es aber schaffen, das muss doch auch bei mir klappen, ich bin seit letzten Mittwoch 50km Fahrrad gefahren, die KH unter 20g pro Tag, nur Wasser und genug davon, wenig Milchprodukte. Und trotzdem 1,4 kg.
![Böse oder sehr verärgert :evil:](./images/smilies/icon_evil.gif)
![Sad :(](./images/smilies/2.gif)
Nun also meine Frage, wovon geht ihr so auf? Habt ihr auch Wasserprobleme? Was tut ihr dagegen?
Ganz viele Grüße von der dicken Ente...