Am 13. Juni: Noch einmal knapp 30 km, von Gutenberg durch das Lenninger Tal nach Kirchheim und weiter nach Wendlingen und dann Wernau. Gute Pizzeria in Kirchheim...

Fahrrad, 30 km, mit ausführlicher Pause im Biergarten und einer weiteren längeren Pause nach dem halben Rückweg.
Wir (Radtreff) haben uns aber viel Zeit gelassen, es war eine eher gemütliche Tour.

Gestern mal wieder radeln. 34 km

War anstrengend. An der Enz ist es halt nicht GANZ flach, außerdem hatten wir zu wenig zu trinken dabei, und wir haben lange keine Pause gemacht, praktisch erst 5 oder 10 Minuten im Stehen nach 10 oder 15 km und dann endlich ca. eine halbe Stunde nach 26 km. Die ...

Dieser Tage esse ich mal wieder nur Fleisch. V.a. weil ich ab Dienstag eine Woche fasten will und weil ich grundsätzlich weniger Fleisch essen will. Ja, klingt höchst widersinnig. Aber es geht schlicht darum, Vorräge loszuwerden. In Zusammenhang mit Krebs spielen offenbar Wachstumsfaktoren (allen ...

Denke hin und wieder über Carnivor nach. Leider gibt es ja nur erklärte Gegener und erklärte Fans. Nicht viel "Positiv-Neutrales", wenn ihr versteht, was ich meine.

Allerdings gibt mir inzwischen zu denken, was Jason Fung schreibt, nämlich dass Proteine zwar den Blutzucker kaum ansteigen lassen ...

Der sogenannte "ewige Kohl" ist echt eine Entdeckung. Er blüht nicht und produziert halt (nur) Blätter. Überschaubar groß, die Blätter, nicht allzu derb, schmecken gut. Kohlmäßig halt. Meiner Ansicht nach unterscheiden sich zumindest Wirsing und Grünkohl und Weißkohl. In die Richtung schmeckt auch ...

Zwanzig km radeln. So wie vorgestern.

Ein alter Radtreff-Freund ( langjährig und alt) und ein Bekannter von ihm werden voraussichtlich mein kleiner Donnerstags-Radtreff. Sofern gesundheitlich alles läuft wie es soll.

Hallo liebe Theresa,
das ist schön, dass du mal zwischendurch schreibst. Ich bewundere dein Durchhaltevermögen!
Viele Grüße
Heike

Für das viele Protein, das man bei carnivorer Ernährung ist, ist es wahrscheinlich nicht so wichtig, was man trinkt. Solange es nicht pflanzlich ist. Zitronenwasser wäre für mich aber auch okay. Ich bin ohnehin kein Hardliner.

Du musst ausreichend trinken dazu, sonst belastest du die Nieren ziemlich damit. Andererseits wirst du in zwei Tagen alles Wasser los, das du eventuell nocht mit dir rumgeschleppt hast. Zumindest bei mir ist das so. Ja, Fleisch und Fett machen mich auch glücklich. Mein Liebster allerdings ist zwar ...